Opinie lekarzy na temat refleksologii

Refleksologia - opinie lekarzy

Refleksologia to metoda terapeutyczna, która opiera się na zasadzie, że na stopach, dłoniach oraz uszach znajdują się punkty, które odpowiadają różnym częściom ciała. Poprzez masaż i uciskanie tych punktów, można wpłynąć na poprawę zdrowia i samopoczucia pacjenta.

Refleksologia jest praktykowana od wieków i cieszy się uznaniem w wielu kulturach jako skuteczna forma terapii wspomagającej. Lekarze coraz częściej zwracają uwagę na korzyści płynące z refleksologii i zalecają ją jako uzupełnienie tradycyjnego leczenia.

Refleksologia może być stosowana w leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, stres, problemy trawiennego czy nawet bezsenność. Poprzez stymulację odpowiednich punktów na stopach lub dłoniach, możliwe jest złagodzenie objawów i przywrócenie równowagi organizmu.

Opinie użytkowników

Nie wyobrażam sobie Świąt Wielkanocnych bez rodzinnego ciepła, kolorowych jajek oraz domowej babki drożdżowej. Odkąd pamiętam piekła ją moja Mama, a później robiłam to już ja sama. Dzisiaj moje dzieci nie wyobrażają sobie bez niej Świąt. To takie rodzinne „podaj dalej”, które nazywamy domową tradycją.

Wiele osób obawia się, że pieczenie ciast drożdżowych jest trudne i wymaga wprawy. Ale skoro ta babka udała się mojemu mężowi, to uda się chyba każdemu!

• Składniki (przepis na 2 duże babki):
  

  1. 10 dkg świeżych drożdży
  2. 1 lub 2 szklanki cukru
  3. 8 żółtek
  4. 1,5 szklanki mleka, lekko ciepłego
  5. 200g masła
  6. 1 kg mąki
  7. 1-2 opakowania cukru waniliowego
  8. 1 kieliszek rumu
  9. Skórka otarta z cytryny lub pomarańczy
  10. 4 łyżki kandyzowanej skórki pomarańczowej
  11. Duża garść rodzynek
  12. Szczypta soli

Przepis na babkę:

1. W misce lub dzieży miksera cukier, cukier waniliowy i żółtka utrzyj na kogel-mogel.
2. W rondelku masło rozpuścić w ciepłym mleku. Drożdże pokrusz w palcach i wysyp na kogiel mogiel, a następnie całość zalej ciepłym mlekiem z rozpuszczonym masłem.
3. Dodaj wszystkie składniki, nie mieszaj ich, tylko przykryj bawełnianą ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce na 3 godziny.
4. Wyrób gładkie ciasto, przykryj ściereczką i odstaw na 30 minut, żeby urosło.
5. Przełóż do wysmarowanych masłem foremek i jeszcze raz odstaw na 20-30 minut, by ponownie wyrosło.
6. Nagrzej piekarnik do 180 st. C i piecz przez ok. 1 godzinę.

Wykonanie lukru:

• Do przetartego przez sitko cukru pudru dodawaj stopniowo sok z cytryny i ucieraj.
• Dodaj trochę skórki drobno otartej z dobrze umytej i sparzonej pomarańczy.
• Uzyskaj gęsty lukier, który nie spłynie, ale będzie łatwo rozprowadził się po cieście.

Przepis pochodzi z książki autorki, która zachęca do korzystania z refleksologii jako terapii uzupełniającej.

Średnia opinia: 4.08/5.