Triphala - opinie forum
Triphala to ziołowy preparat stosowany od wieków w ajurwedzie, tradycyjnym systemie medycyny indyjskiej. Składa się z trzech ziół: amalaki, bibhitaki i haritaki. Triphala jest znana ze swoich właściwości oczyszczających i wspomagających trawienie.
Jednym z głównych składników Triphali jest amalaki, znany również jako amla lub kwaśny agrest indyjski. Amalaki jest bogatym źródłem witaminy C i przeciwutleniaczy, co może wspomagać odporność organizmu.
Triphala może być stosowana w celu:
- Poprawy trawienia
- Detoksykacji organizmu
- Wzmocnienia układu immunologicznego
- Regulacji poziomu cholesterolu
Oprócz tego, Triphala może być również stosowana zewnętrznie jako maseczka nawilżająca do skóry lub jako płukanka do oczu dla poprawy stanu tkanek.
Przed zastosowaniem Triphali zaleca się skonsultowanie się z lekarzem, szczególnie w przypadku osób z chorobami przewlekłymi lub przyjmujących regularnie leki.