Herbata z karczocha - Opinie
Herbata z karczocha, znana również jako "herbata z cykorii", jest napojem otrzymywanym z suszonych liści i korzeni karczocha. Ma bogaty smak i wiele korzyści zdrowotnych.
- Zawiera wiele przeciwutleniaczy, które pomagają w walce z wolnymi rodnikami.
- Wspomaga trawienie i stymuluje wydzielanie żółci.
- Może pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi.
- Wsparcie dla zdrowia wątroby i nerek.
- Liście i korzenie karczocha
- Woda do przygotowania napoju
- Opcjonalnie: miód lub cytryna do smaku
Sposób przygotowania:
- Zagotuj wodę.
- Dodaj suszone liście i korzenie karczocha.
- Gotuj na wolnym ogniu przez około 10-15 minut.
- Odcedź napar i podawaj z dodatkiem miodu lub cytryny.