Pas do stymulacji mięśni brzucha - opinie
Aktywność fizyczna jest bardzo ważna dla naszego zdrowia oraz dobrego samopoczucia. Trzeba jednak pamiętać o tym, że osoby uprawiające zawodowo wybraną dyscyplinę sportu, często narażone są na liczne kontuzje i urazy. Skutkować to może poważnymi powikłaniami, które w przyszłości mogą znacznie utrudniać sprawne poruszanie się. Jeżeli chcemy uniknąć tego typu sytuacji, ogromne znaczenie ma nie tylko to, jak ćwiczymy, ale również jaki typ odzieży nosimy w tym czasie. W przypadku sportowców bądź osób regularnie uprawiających sport, niezawodnym rozwiązaniem okazuje się odzież kompresyjna.
Czym jest odzież kompresyjna?
Na początku warto bliżej przyjrzeć się temu, czym właściwie jest odzież kompresyjna. Są to bowiem specjalne ubrania, dedykowane nie tylko osobom zawodowo uprawiającym sport, ale też zmagającym się z przeciążeniami mięśniowo-stawowymi lub będącymi w trakcie rehabilitacji. Jej sekret polega na wywieraniu kontrolowanego ucisku na daną partię ciała w celu poprawienia przepływu krwi.
- Przyspieszenie regeneracji mięśni po intensywnym wysiłku
- Stabilizacja stawów oraz mięśni, a tym samym - ich ochrona przed urazami
- Ułatwienie odpływu limfy, dzięki kontrolowanemu i stałemu naciskowi na naczynia chłonne
Równomierny ucisk odzieży kompresyjnej sprawia, że krew przepływa szybciej w układzie krążenia, a transportowany przez nią tlen pozwala na dłuższy i bardziej intensywny wysiłek. Produkty kompresyjne dla sportowców są wykonane z bardzo trwałych materiałów, które nie krępują ruchów, a tym samym nie powodują dyskomfortu w czasie ćwiczeń.
TOP 3 produkty kompresyjne dla sportowców
-
Skarpety kompresyjne
Skarpety kompresyjne będą między innymi doskonałym wyborem dla biegaczy, osób grających w piłkę lub jeżdżących na rowerze. Dzięki poprawie krążenia krwi, pomagają w zmniejszeniu uczucia zmęczenia w trakcie i po treningu.
-
Spodenki kompresyjne
Kolejnym produktem, na jaki warto zwrócić uwagę, są spodenki kompresyjne. Polecane są przede wszystkim biegaczom, kiedy to w czasie treningu mięśnie nóg bardzo często są poddawane wstrząsom oraz wibracjom. Tego typu odzież rekomendowana jest także osobom ćwiczącym na siłowni.
-
Opaski kompresyjne
Opaski kompresyjne należą chyba do najpopularniejszych produktów, jakie stosowane są przez osoby uprawiające sport. Zakłada się je na wybraną część ciała - kolano, łokieć, łydkę. Ich zadaniem jest zwiększenie ucisku w danym miejscu, a także utrzymanie ciepła.
Opinie użytkowników
Średnia opinia: 4.16/5.