Shatavari - opinie forum
Shatavari to roślina o łacińskiej nazwie Asparagus racemosus, znana z pozytywnego wpływu na żeński układ rozrodczy. Dosłownie tłumacząc z sanskrytu, nazwa Shatavari oznacza "Ta która ma tysiąc mężów". Jest popularna w Indiach ze względu na regulowanie cyklu miesiączkowego, równoważenie hormonów oraz łagodzenie objawów związanych z zespołem napięcia przedmiesiączkowego. To również wszechstronna roślina pomocna w poprawie płodności, zwiększaniu libido oraz łagodzeniu objawów menopauzy.
Shatavari zawiera fitoestrogeny, czyli prekursory estrogenów, które są szczególnie pomocne dla kobiet z niskim stężeniem estrogenów. Estrogeny zawarte w Shatavari nie wywołują negatywnych skutków ubocznych, co czyni tę roślinę bezpieczną dla organizmu. Dodatkowo, Shatavari jest bogatym źródłem cynku, wapnia oraz witamin z grupy B.
Badania nad Shatavari:
- Badania przeprowadzone na uniwersytetach w Indiach wykazały, że Shatavari działa antydepresyjnie, poprawia pamięć i koncentrację, działa jak afrodyzjak oraz zwiększa ilość antyoksydantów w organizmie.
- Wyniki badań z uniwersytetu w Udajpurze pokazały, że już po 15 dniach stosowania Shatavari zmniejszają się wrzody i dolegliwości żołądkowe.
- Eksperymenty z Koreańskiego Instytutu Medycyny Orientalnej wykazały, że Shatavari działa przeciwzapalnie.
Opinie użytkowników
Średnia opinia: 3.63/5.
